“Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta.” — Carl Gustav Jung
Aqui é onde eu e você nos encontramos, para darmos início a uma caminhada juntos.
A chegada de um novo membro na família pode representar um grande desafio: é uma nova etapa do ciclo de vida familiar, que pode vir acompanhada de experiências maravilhosas, mas também de medos, frustrações, conflitos e situações surpresa.
A gestação é uma montanha russa de emoções, com intensas oscilações hormonais, investimento financeiro, mudança da libido, exames e consultas médicas, reviravoltas no campo profissional e na logística familiar.
Frequentemente este período aciona processos emocionais relacionados à própria infância e à dinâmica com os pais. Nem sempre falamos de uma gestação desejada ou de um relacionamento harmônico do casal. Tentativas de engravidar frustradas, gestações de risco, diagnósticos inesperados ao longo do pré-natal podem ser assustadores.
Infelizmente ainda lidamos com um cenário de violência obstétrica, ou eventos nem sempre controláveis como os partos de emergência, internação em UTI neonatal, baby blues, depressão pós-parto, psicose puerperal e o luto perinatal. São muitas as situações que podem fragilizar a família e neste momento, tão especial e sensível, o pré-natal psicológico e um acompanhamento ativo podem fazer a diferença.
A terapia individual é um processo dedicado ao autoconhecimento, por meio da condução ao mundo interior. A psique é constituída por várias instâncias, onde habitam nossas luzes e sombras.
O autoconhecimento é fundamental para que o indivíduo assuma a responsabilidade pela própria trajetória. As sombras são os aspectos psíquicos que desconhecemos e negamos e a principal origem dos sintomas que trazem sofrimento, deixando a vida pesada e descolorida. Como exemplo, podemos citar a ilusão de autossuficiência emocional, a percepção equivocada de que tem que dar conta de tudo para se sentir validado ou que negar a si mesmo pode ser o caminho para pertencer e se sentir amado.
Frequentemente encontramos a vulnerabilidade nas sombras. As luzes são os melhores recursos internos, os sentimentos e valores nobres, o potencial criativo que dá sustentação e torna a existência prazerosa e repleta de sentidos. A sombra só existe diante da luz. Ambas devem caminhar juntas em um processo de acolhimento e integração.
Todo relacionamento é repleto de desafios e a união a dois não é diferente. São pessoas com processos inconscientes diversos, cada qual, com sua bagagem de traumas, bloqueios, sonhos, expectativas, o respectivo ideal de Amor e o que representa essa união. Cada qual traz um repertório singular de histórias familiares e contextos de vida, que se somam à escolha, nem sempre clara, do que significam as responsabilidades parentais,financeiras e de projetos de vida.
“Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta.” — Carl Gustav Jung